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NLP とは?

 NLPとは 

【 世界のスタンダード心理学】


NLP(神経言語プログラミング)とは、いったい何でしょう?

私たちは日頃、全ての行為や感情を自分の思い通りにしていると思っています。

ところがその考えや選択行動のほとんどは、過去につくった(思い出)データや脳神経のつながりで、私たちが「考える」前にすでに自動的に判断し、反応しているに過ぎないということがNLPほか、脳科学、認知科学の研究からわかっています。

 

思考というプログラミングによって、自動反応しているだけだなんて驚きませんか?実際は自分の意識では気づかないレベルで即時に実行されているのです。

人間関係のトラブルや日常習慣、将来に対する悩みなどの問題解決から、ビジネスやスポーツ、就職などの目標達成まで、さまざまな人生の転機は、私たちの脳と感情の仕組みに大いに左右されていることがわかったら、その仕組みを利用すれば、自動反応を好ましく変えることも可能ということになりますね。

 

 

この仕組みをわかりやすく例えると……

もし、あなたが「Aが起これば…次の結果は必ずCだ」という考えを持っているとします。
これを思考モデルといいます。判断するときの公式と思っていただければよいでしょう。

公式ですから、同じものをインプットしたら同じ結果になります。それはまさコンピュータのプログラムのように、あっという間に結果まで導きだして、とても便利です。

日頃なんとなく行動していること、(嫌だな〜)(あれは悪いことだ)などと感じたり、判断していることの多くは、こうした意識下の自動プログラミングで瞬時におこなわれているということです。

 

 

繰り返しますが、そのことに普通は気づきません。脳は、私たちが見たこと、聞いたこと、知ったことに対していちいち考えなくても良いように働いてくれているというわけですね。

こうした判断を認知と呼び、NLPとは、この認知のプログラミングを誰もがわかる形に分解し、改めて組み替える方法を体系化したものなんです。

 

 

「どうして、彼はあんなことをするんだろう?」
「なぜ、私はこう感じてしまうの?」
「いつも、結局こうなってしまう!」

 

あなたにも、こんな体験がありますよね?

NLPが実生活で役立つのは、心のオートマティックな仕組みを分析し、自分で変える点にあります。しかもワークは数分で効果があり、繰り返すと別人のようになることさえ可能なのです。

こうした理由から、NLP会社員から主婦、学生まで、たいへん多くの方が学んでいます。
一般の方だけでなく多くの新種コーチングにも採用され、開発されながら進化してきました。

人を支援したり、在りたい自分になっていったり、目的を叶えるとき、またチームビルディングにも生かすことができます。

 

 

実際に以下の方々もNLPを学び、仕事やプライベートな人生の局面に

活用していることはよく知られています。

 

これほどに支持されているNLPテクノロジーですが

もともとセラピー(心理療法)の手法から誕生した体系であることは、意外と知られていません。

 

さらに昨今、多くの皆さんが願望を叶えるときに親しんでいる自己暗示(アファメーション)や潜在意識の能力を活用する催眠療法(ヒプノセラピー)が、NLPの基礎になっているのです。

NLPのイメージが変わりますよね? 決して難しいことでなく、私たちのナチュラルな脳と記憶の仕組みを使うだけ。

だから、NLPマスターコーチやトレーナーには催眠療法士(ヒプノセラピスト)との兼業がとっても多く、これが実際のコーチング世界の潮流です。

 

ということで

NLPは 催眠という言葉を使わない催眠 

とも称されているNLPは…

 

その驚異的な効果を得ようと、ここ数年では経営者(起業家は自分で道を切り開く思考、スピリットが必要ですから!)を中心に、

医療界の方々も催眠療法を学ばれたり、職場のリーダーや、人を導くメンターも意外や意外!ヒプノセラピストだなんてケースが急に増えています。

 


 

親御さん、教員、先輩、上司、それに…仲のいい友人に、こんな素敵な人びとがいてくれたら、とてもラッキー。

 

でもあなた自身が、身近かな人びとにとって、そんな存在になれるとしたら…。(それって、もっと嬉しいし、価値の高い人生や時間をクリエイトできそう!)そんな楽しみな気分で学んでただきたいNLP。

 

なぜならNLPワークの実際は、遊び感覚でできることばかり!

いかにもアメリカ発祥らしい、そのユニークさも人気の秘密かもしれません。

 

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