ヒプノとは兄弟な NLP

NLPが実生活で役立つのは、心のオートマティックな仕組みを分析し、自分で変える点にあります。

もともとヒプノセラピーから誕生したNLPですから、兄弟関係です。

米国のNLP協会とヒプノセラピスト協会は、同一サイトで運営されているんですよね。

ということで、世界中のヒプノセラピストらが習得し、実践しているのも自然なこと。

それが NLP (神経言語プログラミング) です。

じっくり型のセラピーとの違いといえば、NLPワークの多くは数分！　

それで効果があることに驚かれます。

こうした発見と修整を 繰り返すと 短期間で 別人のように 考え方や行動が変わっていきます。

思考の神経回路は物理的にそういう仕組みになっているので、努力や修練がいらないアプローチ。

それが NLPですから 。

今では NLPから派生した オリジナル・コーチングも多くあるようです。

それらの核となるNLPは、人へのサポートや目的達成など 個人に活用したり、チームビルディングなど組織にも生かすことができます。

オリンピック代表選手をはじめ、このコーチングを受けたことがある、または学んだことがある人びとは、その後も 生涯にわたって自分で 実践できるメリットがあります。

NLPコーチングのプログラムはいつでも自分自身で自分を立て直せるツールになるのですね。

私たちは日頃、全ての行為や感情を自分の思い通りにしていると思っています。

ところが、その考えや選択行動のほとんどは過去につくった（思い出）データや脳神経のつながりで、私たちが「考える」前にすでに自動的に判断し、反応しているに過ぎません。

まず、その事実を 知ることが大切！

思考モデルが人生を決める

あなたが「Aが起これば…次の結果は必ずCだ」という考えを持っているとします。

これを思考モデルといいます。

判断するときの公式です。

まさコンピュータのプログラムのように、あっという間に結果まで導きだして、とても便利です。

日頃なんとなく行動していること、判断していることの多くは この意識下の自動プログラミングで瞬時におこなわれているのです。

思考プログラミングにより自動反応しているだけで、生涯を終える人も多いはずです。

だって、これまで 思考の仕組みは、解明されていなかったんですから。

実際は自分の意識では気づかないレベルで 選択も、考えも… オートマティックに 実行されているのです。

毎瞬間、毎分、毎日 繰り返して…。

人生は、私たちの脳と感情の仕組みに大いに左右されていることがわかったら、反対にその仕組みを好ましい方向に設定するだけで、いいんです。

今まで通り、それからは多くの良い判断や思考が、オートマティックに為されることになるんです。

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